Pengertian Olahraga
PERTIAN OLAHR AGA
Olahraga adalah kegiatan atau aktivitas melatih
tubuh manusia agar lebih sehat dan kuat,
baik jasmani maupun rohani. Olahraga adalah suatu
kegiatan atau aktivitas fisik yang
dilakukan dengan sistematik untuk dapat membantu
perkembangan potensi jasmaniah dan rohaniah seseorang.